血液病常識

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介紹血液病飲食調理

來源:血液病飲食  時間:2009-12-12 14:10:26

導讀:血液系統疾病以貧血、出血、感染發熱為主要特征,嚴重威脅人類健康和生命安全,且近幾年有增多趨勢。血液病患者:平時應多吃些蓮花白、白菜、蘿卜、西紅柿、大青菜、蓮菜、茄子、冬瓜、黃瓜、山藥、百合、豆腐、芹菜等。

  血液的生成是在骨髓,也就是說,骨髓是人體的造血器官,也可以說,骨髓是制造血細胞的“工廠”,影響血液生成的兩大因素主要是造血功能和造血原料,造血原料主要來源于飲食,制造血細胞的三大要素包括鐵、葉酸、維生素B12,食物中缺乏以上三種物質就可以引起貧血,即通常所說的“營養性貧血”,其中缺鐵性貧血最為常見,尤其是嬰幼兒和生育期婦女。
 
  介紹血液病飲食調理
 
  血液系統疾病以貧血、出血、感染發熱為主要特征,嚴重威脅人類健康和生命安全,且近幾年有增多趨勢。血液病患者:平時應多吃些蓮花白、白菜、蘿卜、西紅柿、大青菜、蓮菜、茄子、冬瓜、黃瓜、山藥、百合、豆腐、芹菜等。它們含有多種維生素、能生津,化痰、降火。大肉、排骨、鱔魚、甲魚、牛肉用新鮮的,根據消化功能可少吃。
 
  炒花生米、炒瓜子、新大棗、米花、鍋巴等不能食用,它們質硬難消化,容易積食和引起出血。雞蛋、牛奶、辣子、魚、雞肉盡量不用。因為容易引起過敏,影響血小板生成。高脂肪不易消化,會使脾臟功能下降。雞蛋含有豐富的蛋白質,但體內氮和蛋白質過多,腎臟無法排泄,積于腎內,引起血液循環障礙。蛋內含有一種過敏物質,會刺激胃,引起嘔吐。辣子易發汗,傷正氣,胃熱時它火上澆油,胃寒時冰上加霜。魚有發性,易發表,不慎誤入魚刺引起感染。雞肉質細難消化。故以上食物均可引起血液病患者消化功能紊亂,慎用。
 
  血液病患者要注意飲食宜忌,還要防止積食,有人認為多吃、吃好能生血,比吃藥強,但不知血液病病人消化功能差,吸收功能差,吃飽吃好不一定能吸收,有時引起消化功能紊亂,導致發熱積食,泄瀉、出血、嘔吐等,使血象下降。如此,血液病病人的飲食應富有營養、清淡、易消化。嚴禁生、冷、過硬食物。
 
  據世界衛生組織報道,成年男性發病率為11%,女性為20%以上,孕婦為40%,兒童高達50%,發展中國家發病率更高,印尼、泰國、智利小兒發病率高達30-90%,在我國鐵缺乏發生率也很高,兒童占30-41.3%,月經期婦女占41.3%,孕婦高達66.27%,鐵缺乏不但引起貧血,還影響人的智力,根據國外一份資料報道,缺鐵人群的智商低于非缺鐵者,缺鐵人群的年收入也明顯低于不缺鐵者,所以鐵缺乏應引起我們的高度重視,飲食物中不乏含鐵量高的食物,如動物肝臟、血液、肌肉中含鐵量非常高,我們食譜中溜肝尖、炒豬紅以及各種排骨,炒肉絲等菜肴,含量非常高。
 
  在素食中豆類、大紅棗鐵含量較高,在烹飪方面,用鐵鍋炒菜,可以提高食品中的鐵含量,有益于健康,不宜長期用鋁鍋來炒菜,不但不能補充鐵,還會引起鋁中毒,導致老年性癡呆。補鐵是一方面,另一方面促進鐵的吸收利用也很關鍵,富含維生素C的食物,如西紅柿、水果等有利于鐵的吸收,所以注意飲食搭配也很重要。
 
  

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血液病腫瘤門診部栗建華
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